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1、每个地区的心理咨询电话是不一样的,你可以查看当地的心理咨询的免费专线。
2、如果经常心情不好需要注意自己调节,不要让自己整天处在悲伤的情绪中,学会自我调节,可以自己多去户外走走,放松心情。
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互联网 2023-05-08 09:06:22